Empatia i autentyczność – życie NVC. Zima w Miłośliwce

„Ludzie związani z NVC zapominają o autentyczności i odwadze wnoszenia siebie do świata. Odwadze bycia prawdziwym i ponoszenia konsekwencji dyskomfortu z tym związanego”

Miki Kashtan

Czy żyjesz życiem, którym chcesz żyć?
Jak radzisz sobie z wewnętrznymi konfliktami?
Co Cię blokuje w byciu sobą?
Jak możesz być sobą i dbać o innych?
Jak możesz przynależeć bez dopasowywania się?
Czy chcesz doświadczyć w jaki sposób możesz po prostu być, bez „zasługiwania”?

Marshall Rosenberg porzucił swoją intratną praktykę psychoterapeutyczną, kiedy zdał sobie sprawę, jak kultura w której żyjemy dewastuje nas jako ludzi. Przejawem tej kultury jest też język jakim się posługujemy, sposób w jaki mówimy do innych, ale też do samych siebie:

• „Do niczego się nie nadaję”
• „Muszę sobie poradzić”
• „Muszę odnieść sukces”
• „Muszę być silna”
• „Ludzie sprawiają mi zawód”
• „Nigdy mi nie pomagasz”

Wpajane przekonania o tym, że „musisz” zasługiwać na miłość i akceptację, że „musisz” wyrzec się siebie aby przynależeć, że „musisz” się podporządkować grupie aby przetrwać, niszczą nie tylko naszą autentyczność ale siłę i energię życiową w nas. Niewidzialne pęta naszych przekonań pozbawiają nas radości, sensu życia i relacji z drugim człowiekiem. Nie czujemy się dobrze nie tylko w kulturze i w relacjach ale także w naszych ciałach. Brakuje nam korzeni i skrzydeł.

Zapraszamy do przestrzeni, w której możesz odkrywać te przekonania i doświadczać, że autentyczność może być bezpieczna, że możesz być sobą w pełni i być akceptowany, bez chowania swoich ważnych części, w kontakcie ze swoją pełnią i świętością.

Bazując na naszych empatycznych zasobach, na świadomości, że każdy „szakal” wnosi piękną potrzebę, możemy budować społeczność, w której każdy jest wartością tylko dlatego, że jest. Budować zaufanie, co do swojej ważności i mocy, wypróbowywać, jak to jest odważać się pokazywać siebie - swoje marzenia i wyzwania.

Chcemy być razem w zaufaniu, że konflikty są wzbogacające, a drugi człowiek jest bezpieczny. Z odwagą uczyć się dawać i przyjmować informację zwrotną, przeglądać się w innych jak w lustrze. Pokazywać swoją wrażliwość jako moc.

Możesz przebudowywać swoje ścieżki neuronalne, by pełniej doświadczać życia i angażować się w ryzyko życia w pełni. Możesz budować neurocepcję bezpieczeństwa i zaufania do drugiego człowieka. Możesz spotykać się ze sobą i z innymi na głębokim poziomie kontaktu. I możesz przeżywać to wszystko w kontakcie z przepiękną naturą wokół.

Dialog jest ryzykiem... jest i szansą. Daj sobie szansę.
„Daj ludziom szansę. Powiedz im czego chcesz.”

Inspiracje:

Kelly Bryson – Plemienne techniki dla nowoczesnych społeczności
Robert Gonzales – Living compassion (dyady, medytacje)
Katheleen Macferran – tworzenie holistycznych systemów
Duke Duchscherer – kręgi naprawcze
Miki Kashtan – Niezwykle świadome życie
Sarah Peyton – Your resonant self
Shona Cameron – Empatia, serce NVC

W czasie tych pięciu dni będziemy:

• szukać obszarów, w których chcemy się bardziej "pokazać",
• odkrywać, co blokuje naszą pełną autentyczność,
• łączyć się z naszymi potrzebami na głębokim poziomie,
• ćwiczyć mięsień odwagi i dyskomfortu,
• uczyć się prosić o pomoc i wsparcie,
• pokazywać granice z pełnego serca.

Chata Miłośliwka, Czerniec 34, gm Łącko http://chatamilosliwka.blogspot.com/

Opłata (warsztat i pobyt z wyżywieniem):

• Pobyt i wyżywienie – 800 zł
• Cena preferowana za warsztaty – 1400 zł
• Ile chcesz dać z serca za warsztaty? Możesz zapłacić pomiędzy 500 a 2000 – jeśli zapłacisz więcej, wspierasz możliwość uczestnictwa tych, którzy mają mniejsze zasoby finansowe oraz nas, trenerki, abyśmy mogły utrzymać się z naszej pracy i mieć zasoby, by dalej organizować i prowadzić warsztaty.

Rezygnacja

• Chętnie zwrócimy Ci to, co zapłaciłeś/zapłaciłaś minus 500 PLN na pokrycie naszych kosztów administracyjnych, jeśli zrezygnujesz do 31 grudnia 2019.
• Nie oferujemy zwrotu pieniędzy, jeśli zrezygnujesz po 31 grudnia 2019 roku.
• Akceptujemy zmiany nazwisk (np. zamiany). Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się, co jest możliwe.

Numer konta

02 1050 1445 1000 0091 4893 7189 Rubikon Marta Kułaga
(podaj swoje dane do faktury/rachunku)