Boimy się złości, która rani i niszczy. Możemy jednak inaczej popatrzyć na złość. W tej innej perspektywie złość jest zdrowa i skutecznie chroni nasze granice. Jest wyrazem tego co narusza nasze wartości, daje przejrzysty komunikat na co się nie zgadzamy. Możemy złościć się skutecznie, czyli w sposób przynoszący pożądane rezultaty. Każdego, kto chciałby konstruktywnie kontaktować się ze swoja złością, zapraszamy na webinar 2 sierpnia o godz. 20.00. Spotka się z nami Marta Kułaga, która jako trenerka Porozumienia bez Przemocy (NVC) i coach pomaga swoim klientom skuteczniej prowadzić projekty w biznesie i… w rodzinie, a także budować szczęśliwe relacje z dziećmi.
Gniew uświadamia mi trzy rzeczy:
(1) nie dostaję czegoś, czego bardzo chcę,
(2) obwiniam, kogoś za to
(3) i zaraz coś zrobię lub powiem, przez co na pewno tego nie dostanę
Marshall Rosenberg
Choć przekonanie, że nie ma złych emocji, że każda jest wartościowa i potrzebna, robi coraz większą karierę, wciąż trudno nam się oprzeć kultywowanym przez pokolenia mądrościom. Każdy przecież wie, że “złość piękności szkodzi” i nie przystoi dziewczynkom ani kobietom. Z kolei “mężczyźni nie płaczą”, a do tego mogą folgować swojej złości przeradzając ją w agresję. Często brakuje nam nie tylko wiedzy, ale przede wszystkim nawyków i praktyk pozwalających zaprząc energię złości do konstruktywnej pracy.
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |