Description

Zestaw składa się z 72 kart z nazwami emocji oraz 12 większych kart z nazwami kategorii. Emocje zawarte w zestawie zostały wybrane subiektywnie na podstawie osobistych doświadczeń autorki oraz prowadzonych warsztatów.

36 kart odnosi się do emocji przyjemnych, podzielonych na 6 kategorii: Spokój, Energia, Radość, Ufność, Poruszenie i Skupienie. Pozostałe 36 kart to emocje nieprzyjemne, również w 6 kategoriach: Niepokój, Smutek, Złość, Dezorientacja, Napięcie, Zmęczenie. Każda z 12 kategorii głównych zawiera po 6 emocji.

Na drugiej stronie każdej karty znajdują się propozycje innych uczuć powiązanych z tym, którego dotyczy karta, oraz sugestie o jakich potrzebach zaspokojonych lub nie może informować uczucie z karty.

Intencją powstania kart było pogłębienie zrozumienia siebie poprzez poszerzenie osobistego słownika emocji, wsparcie w nazywaniu własnego doświadczenia oraz łączeniu uczuć z potrzebami o jakich mogą informować.

Karty mogą służyć do pracy osobistej oraz z grupami, a także jako wsparcie i uzupełnienie do gry “Graj z empatią”. “

Karty są wykonane na papierze kredowym 350g pokrytym matową, przyjemną w dotyku folią soft touch.

Produkt dostępny w polskiej i angielskiej wersji językowej.

Autorka kart: Małgorzata Piotrowska.