PLANUJĘ – REALIZUJĘ – ŚWIĘTUJĘ
to cykl 3 warsztatów, które pozwalają na podjęcie pracy nad różnorodnymi strefami osobistego rozwoju.
🏆 KORZYŚCI z udziału w spotkaniach: zwiększanie umiejętności świadomego zarządzania swoim życiem poprzez większą samoświadomość, eliminowanie niechcianych postaw i nawyków i zastępowanie ich przez takie, które nam służą.
🎯 CELEM warsztatów jest zwiększenie satysfakcji z dokonywanych wyborów, większa jasność i przestrzeń w życiu prywatnym i zawodowym.
💎 Na warsztatach będziemy w praktyce stosować Porozumienie Bez Przemocy (NVC) oraz elementy coachingowe po to, aby kształtować wspierające nawyki komunikacyjne i poznać narzędzia wspierajace podejmowanie decyzji, wyznaczanie celów oraz doprowadzanie do ich realizacji.
🙌 Praca w formie warsztatów, na indywidualnych przykładach; przestrzeń na samoreflekcję oraz czerpanie z prezentowanych treści oraz doświadczeń uczestników.
👍 TEMATY i DATY cotygodniowych SPOTKAŃ:
⤵ I MODUŁ – 28.02.2017 PLANUJĘ:
▪ Uświadamianie sobie własnych priorytetów i wyznaczanie celów (krótko i długoterminowych) zgodnych z wartościami tak, aby maksymalizować prawdopodobieństwo ich dotrzymania.
▪ Empatia dla siebie według metody NVC. Analiza zadowolenia w ważnych dla nas obszarach w życiu.
⤵ II MODUŁ – 07.03.2017 REALIZUJĘ:
▪ Identyfikowanie barier zakłócających realizację celów. Nauka radzenia sobie z trudnymi uczuciami(opór, zniechęcenie).
▪ Transformacja trudnych uczuć na wspierające, mierzenie się z nowymi dla nas sytuacjami poprzez uświadamianie potrzeb jakie się kryją za osądami, przekonaniami.
⤵ III MODUŁ – 14.03.2017 ŚWIĘTUJĘ:
▪ Wartość formułowania próśb jako krok do realizacji wyznaczonych celów. Uświadomienie sobie swoich przekonań ograniczających i wspierających.
▪ Świętowanie i opłakiwanie oraz wyrażanie wdzięczności według modelu NVC jako elementy wspierające budowanie postawy życzliwości dla siebie, innych i świata.
▪ Wyciąganie wniosków ze zrealizowanych przedsięwzięć w taki sposób, aby minimalizować prawdopodobieństwo powtarzania błędów.
▪ Wartość pierwszego kroku ku zmianie – utrwalanie nowych nawyków, jako gwarancja podążania do wyznaczonych celów.
PROWADZĄCE WARSZTATY
👩 Anna HAN –
Posiada kilkunastoletnie doświadczenie w działach personalnych w dużych, międzynarodowych firmach. Współpracuje z managementem i pracownikami różnych szczebli. Specjalizuje się w komunikacji bezpośredniej i przez środki komunikacji, we współpracy z klientami wewnętrznymi i współpracownikami. Odpowiedzialna jest za dział administracji personalnej, wdrażanie prawa pracy i zasad czasu pracy. Dodatkowo, jest kierownikiem personalnym, business partnerem, konsultantem HR. Zainspirowana prostotą komunikacji bez przemocy NVC i jej użytecznością we wszystkich obszarach życia; trener w zakresie wykorzystania NVC w miejscu pracy.
Prywatnie mama dwóch dziewczynek, żona, praktyk jogi i medytacji w duchu WCCM.
Współtwórca fundacji Fundacja Trampolina: www.fundacja-trampolina.or
👩 Ewa NIEĆ –
Coach, trener, przedsiębiorca. Doświadczenie zawodowe w biznesie, w dużych organizacjach i małych firmach jako pracownik i osoba zarządzająca oraz członek Rady Nadzorczej spółki. Dzieli się swoim doświadczeniem prowadząc szkolenia w zakresie komunikacji konstruktywnej skierowane do firm (szkolenia oparte o metodę Nonviolent Communication).
Współzałożycielka i członek zarządu Stowarzyszenia Profesjonalnych Coachów. Obszar jej zainteresowań koncentruje się na wspieraniu w rozwoju kariery zawodowej osób, które chcą osiągnąć sukces i jednocześnie czerpać radość ze swojej aktywności zawodowej. Prowadzi indywidualne sesje coachingowe specjalizując się w coachingu biznesowym i coachingu kariery oraz w life coachingu: Aloha-Coaching, www.aloha-coaching.com.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
⌚ Termin: 28.02 – 14.03 2017, w godz 9:00 – 13:00
Warsztaty organizowane są w postaci 3 SPOTKAŃ, 4h każde, we wtorki, w godzinach: 09.00 – 13.00, czyli:
1. spotkanie, 28.02
2. spotkanie, 07.03
3. spotkanie, 14.03
☂ Miejsce:
ul. Kobierzyńska 24, 30-363 Kraków, czyli Leance – Szkolenia, Coaching, Coworking, Konsulting i Architektura, Całodobowy Żłobek i Przedszkole
💰 CENA: 400 zł za cykl (4 spotkania x 3h)
❗ ✄ CENA FIRST MINUTE – 300 zł od osoby:
– obowiązuje do 16.01
유 Maksymalna liczba uczestników: 18 osób, minimalna: 8 osób.
✍ Dane do przelewu:
Leance, ul. Kobierzyńska 24, Kraków,
Nr konta bankowego: 25 1050 1445 1000 0090 3081 8323
ツ UWAGA: Jest możliwość zapewnienia profesjonalnej opieki nad Twoim dzieckiem na czas warsztatów za 15 zł/godz. (potrzebna informacja minimum 2 dni przed warsztatem)
🔎 W razie jakichkolwiek pytań, serdecznie zapraszamy do kontaktu:
✉ biuro.leance@gmail.com – Karina Kozłowska
☎ 604 456 232 – Ewa Nieć
FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
Błąd: Brak formularza kontaktowego.
