Pułapki rozumienia i stosowania NVC

Pułapki rozumienia i stosowania NVC

Product Price

Celem warsztatów jest:

👉 zwiększenie świadomości, kiedy nieintencjonalnie działamy z przemocą wobec siebie lub innych, myśląc, że praktykujemy NVC,
👉 wzmacnianie procesu przechodzenia od etapu, kiedy NVC jest jeszcze techniką/narzędziem, do etapu, gdy NVC staje się codziennym sposobem bycia i powrotem do naturalnej ludzkiej predyspozycji do współpracy i współczucia,
👉 rozpoznanie grupowych i indywidualnych pułapek rozumienia i praktykowania NVC

 

🗓️ NOWY TERMIN: 8-10.01.2025 – Kraków

Description

O czym są te warsztaty?

Idea NVC jest bardzo nośna. Porywa nadzieją na lepszy świat. Otwiera serca i głowy. I jednocześnie wchodzimy w naukę NVC ze swoim bagażem nawyków, schematów, przekonań i nieświadomych obszarów. Praktyka NVC oczywiście wspiera nas w wyciąganiu ich na powierzchnię i transformowaniu. Zauważyłyśmy jednak, że systemowo i systematycznie wpadamy w pewne pułapki rozumienia NVC.

 

Czasami praktykując NVC pogłębiamy to, od czego chcemy odejść lub wcale nie przybliżamy się do tego, za czym tęsknimy.

Na przykład jeżeli mamy trudności ze szczerym wyrażaniem siebie, możemy ucząc się NVC bardzo skupić się na uczeniu się empatycznego słuchania i jeszcze mniej mówić o tym, czego potrzebujemy.

Dlatego zapragnęłyśmy stworzyć okazję do pogłębiania rozumienia i praktykowania NVC.

 

Celem warsztatów jest:

  • zwiększenie świadomości, kiedy nieintencjonalnie działamy z przemocą wobec siebie lub innych, myśląc, że praktykujemy NVC,
  • wzmacnianie procesu przechodzenia od etapu, kiedy NVC jest jeszcze techniką/narzędziem, do etapu, gdy NVC staje się codziennym sposobem bycia i powrotem do naturalnej ludzkiej predyspozycji do współpracy i współczucia,
  • rozpoznanie grupowych i indywidualnych pułapek rozumienia i praktykowania NVC

Zapisy tutaj

Dla kogo?

Warsztaty są dla osób, które:

  • regularnie praktykują NVC na co dzień co najmniej 2-3 lat,
  • mają ochotę na pogłębienie swojego rozumienia NVC i przyjrzenia się, gdzie utykają w tej praktyce,
  • borykają się z trudnościami integrowania NVC i nowymi ograniczającymi przekonaniami, np.: zawsze muszę reagować empatią, jestem żyrafą, ale mnie to irytuje i męczy,
  • dzielą się NVC w różnych formach,
  • po fali entuzjazmu straciły zapał,
  • lubią rozkminiać i podchodzić refleksyjnie do NVC.

Planujemy

  • zebrać listę pułapek,
  • zebrać listę przekonań, które powodują, że w nie wpadamy,
  • zobaczyć o jakie potrzeby chcemy dbać, gdy wpadamy w te pułapki, a o jakie nie dbamy, 
  • poszukać innych sposobów, które dbają o wszystkie te potrzeby.

Logistyka

Termin:

8-9-10 stycznia 2025

8 stycznia godz. 14-18 / 9 stycznia godz. 9-17 / 10 stycznia godz. 9-16

 

Miejsce:

Leance
ul. Dąbrowskiego 24
30-532 Kraków

Warsztaty partnerskie, organizowane przez Strefę Porozumienia 

Cena

Ile to kosztuje?

Te warsztaty są zorganizowane w oparciu o ekonomię daru, aby zwiększyć dostępność tego, co oferujemy, oraz wspierać zmianę społecznego modelu dystrybucji zasobów w kierunku takiego, który jest oparty na potrzebach. W naszym społeczeństwie bardzo często zasoby płyną tam, gdzie już są zgromadzone. Naszym marzeniem jest świat, w którym zasoby płyną tam, gdzie są potrzebne, a do tego potrzebne jest odbudowanie zaufania, że nasze potrzeby się liczą i że inne osoby, chcą nas wspierać w ich zaspokajaniu. 

 

Czym jest ekonomia daru?

Ekonomia daru to dzielenie się zasobami we współzależności i partnerstwie. Ktoś oferuje coś z serca, a ktoś inny przyjmuje to z sercem. Ktoś mówi, czego potrzebuje, a ktoś inny chce odpowiedzieć na tę potrzebę w ramach swojej gotowości i możliwości. Zasoby płyną tam, gdzie są potrzebne, żeby czyjeś potrzeby zostały zaspokojone. 

Może być też tak, że dla niektórych osób ekonomia daru zlewa się z konceptem „za darmo”. Faktycznie tak jest, że czasami ktoś zdecyduje się nie wpłacić żadnych pieniędzy i nie oferować żadnych innych zasobów, bo na ten konkretny moment naprawdę nie ma czego dać. Słowo „dar” w terminie ekonomii daru odnosi się do szczerej wymiany tego, co mam ochotę dać i przyjęcia tego, co szczerze mi oferuje druga osoba.

Zapraszamy Cię do doświadczenia, w którym zmieniamy zwyczajowe zasady gry dotyczące płacenia. Ten kurs nie ma etykiety z ceną.

 

To, o co prosimy to wybranie kwoty, jaką chcesz nam przekazać. Zachęcamy do przekazania kwoty, która wydaje się szczodra i możliwa dla Ciebie finansowo.

Jeżeli chcesz przekazać inne zasoby niż finansowe, sprawdź, proszę z nami, czy te zasoby są nam teraz potrzebne. Wierzymy, że ludzie chcą dbać o siebie nawzajem. Ufamy, że zapisując się na te warsztaty, chcesz dbać też o to, byśmy mogły wykonywać naszą pracę i dzielić się naszą pasją, oraz żeby wszyscy mogli się uczyć niezależnie od zasobów finansowych.

 

Planujemy podjąć decyzję, czy warsztaty się odbędą, najpóźniej 20 listopada 2024.

Dlatego prosimy o zapisanie się przed tym terminem. Ta prośba jest próbą zadbania o wszystkich: organizatorek, prowadzących i osób uczestniczących, ponieważ jasność lub jej brak wpływa na nas wszystkich. Zależy nam również na pokazaniu, że jako ludzie jesteśmy współzależni i nasze wybory wpływają na innych. Współzależność jest jednym z fundamentów ekonomii daru. 

Często osoby uczestniczące są zachęcane do wcześniejszych zapisów poprzez oferowanie zniżek finansowych typu early bird. Rezygnujemy z tego instrumentu i innych podobnych, ponieważ nie chcemy wzmacniać zwyczaju “kto pierwszy, ten lepszy”, tylko być w dialogu na  temat potrzeb i możliwości. Jednocześnie wczesne zapisy dają nam dużo jasności i ułatwiają planowanie. 

 

Oto kilka informacji, które mogą pomóc w podjęciu decyzji o kwocie, którą zdecydujesz się wpłacić:

  • potrzebujemy zebrać 20,300 PLN, aby zorganizować to wydarzenie, pokrywając wszystkie koszty zewnętrzne (zakwaterowanie, koszty transportu, materiały, sale szkoleniowe) oraz minimalne wynagrodzenie dla trenerek i organizatorek,
  • potrzebujemy zebrać 36,300 PLN, aby pokryć wszystkie koszty zewnętrzne warsztatu i zadbać w pełni o potrzeby materialne trenerek i organizatorek. 

Jeżeli potrzebujesz jakichkolwiek dodatkowych informacji lub wsparcia, żeby wybrać kwotę, śmiało skontaktuj się z nami, pisząc na magdalena.a.baranska@gmail.com lub dzwoniąc na 693 684 407.

 

Jeżeli nie chcesz się zastanawiać nad wyborem kwoty, przekaż, proszę jedną z poniższych:

  • 1,200 – 2,000 PLN dla osób indywidualnych
  • 3,000 PLN dla osób z ramienia firmy, która pokrywa koszty.

Dość często dostajemy pytanie skąd się bierze różnica w kwocie dla firmy i osób  indywidualnych? Oto nasza odpowiedź:

  • organizacje zazwyczaj dysponują większymi zasobami finansowymi niż osoby indywidualne, więc jest to zaproszenie do podzielenia się nimi,
  • osoba wysłana przez organizację na warsztaty zazwyczaj dzieli się zdobytą wiedzą i umiejętnościami z innymi osobami i w ten sposób tworzy nową jakość w organizacji,
  • zdobyta wiedza często przekłada się na namacalne rezultaty finansowe dla firmy.

Niezależnie od tego, wszyscy, zarówno osoby indywidualne jak i organizacje, są zaproszone do wybrania kwoty, którą chcą nam przekazać. Możliwe jest też przekazanie dodatkowej kwoty w dowolnym momencie, również po zakończeniu warsztatów. I nie chodzi nam tutaj o rozłożenie płatności na raty, tylko o chęć wsparcia naszej pracy wtedy, kiedy przychodzi taki impuls i jest to możliwe.

Zapisy tutaj

O trenerkach

Magda Barańska

Chcę przyczyniać się wszędzie tam, gdzie jestem, do podejmowania decyzji, które działają dla wszystkich, ponieważ w przeciwnym razie decyzje powodują niepotrzebne cierpienie na skalę zależną od ich zakresu. Wierzę, że ludzie z natury lubią znajdować rozwiązania, które dbają o potrzeby wszystkich, a na przeszkodzie stoją niewspierające przekonania i brak umiejętności. Pasjonuje mnie wspieranie transformacji takich przekonań oraz nauczanie umiejętności, które umożliwiają karmiącą współpracę. 

Podczas facylitowania wnoszę wiarę w to, że integracja jest możliwa, oraz zaufanie do mądrości i kreatywności uczestników. Lubię oferować miękkość i akceptację, aby uwolnić energię, która utknęła w negatywnych osądach i wątpliwościach. Daje mi wielką radość przyczynianie się do współtworzenia rozwiązań poprzez głębokie słuchanie i integrowanie sprzeciwu. Dążę do tego, aby każde spotkanie i decyzja były przykładem zmiany, którą chcę zobaczyć w świecie. Moje źródła inspiracji obejmują współpracę w różnych projektach, rodzicielstwo i pracę wewnętrzną.

 

Brygida Dynisiuk

Zależy mi na budowaniu świata, w którym jest więcej pokoju, wzajemnego zrozumienia i wsparcia. Wierzę, że nasze osobiste wybory wpływają na rzeczywistość i kształtują świat, w jakim żyjemy. Dlatego szerzę ideę życia zakorzenionego w świadomości i wartościach takich jak życzliwość i szczerość. Wnoszę te jakości prowadząc warsztaty oraz facylitując rozwiązywanie konfliktów. Porozumienie bez Przemocy zgłębiam od 2010 roku, a od 2019 jestem certyfikowaną trenerką. 

W swojej pracy kładę akcent na doświadczanie siebie tu i teraz oraz na przeżywanie uczuć, zamiast samego o nich mówienia. Uważam, że słowa mogą utrudniać nam kontakt z własnym doświadczeniem, ponieważ zabierają nas z ciała do głowy. Siłę NVC widzę w ponownym połączenie się z energią potrzeb, bo to daje szansę na transformację i zmianę. Do tego doświadczania i połączenia zapraszam osoby, z którymi pracuję.  W swojej pracy NVC łączę z medytacją, ciałem i ruchem.

 

Kontakt

Potrzebujesz więcej informacji? Napisz do jednej z nas :

Magdalena Barańska :: 693 68 44 07 :: magdalena.baranska@strefaporozumienia.pl

Brygida Dynisiuk :: 571 277 770 :: bdynisiuk@gmail.com