Przestrzeń. Grupa Empatyczna Leance

Przestrzeń. Grupa Empatyczna Leance

Cena produktu

60.00900.00

Przestrzeń. Grupa Empatyczna Leance
stacjonarnie, Dąbrowskiego 24
spotkania raz w tygodniu, we wtorek, 18:00-20:45 (czyli 2 h 45 minut)

 

Spotkania są otwarte. Zapraszamy do uczestnictwa co tydzień, jednocześnie można dołączyć kiedykolwiek i także uczęszczać na wybrane spotkania.
Cykl spotkań służących poznawaniu i praktykowaniu porozumienia w idei Nonviolent Communication (Porozumienie Bez Przemocy) Marshalla B. Rosenberga.
Przyjdź i zobacz, jak to będzie działać dla Ciebie!

 

Cena:
60 – 80 zł – pojedyncze zajęcia
1 miesiąc – Wariant A – 220 zł, Wariant B – 260 zł, Wariant C – 300 zł
2 miesiące – Wariant A – 440 zł, Wariant B – 520 zł, Wariant C – 600 zł
3 miesiące – Wariant A – 660 zł, Wariant B – 780 zł, Wariant C – 900 zł

 

Można zapłacić na miejscu lub tutaj poprzez sklep.

SKU: Brak danych Kategorie: , Tagi: ,
Opis produktu

PRZESTRZEŃ. GRUPA EMPATYCZNA LEANCE

PROWADZĄ: 5 trenerek komunikacji empatycznej:
Renata Bielańska
Justyna Ciahotna
Ewa Firganek
Magdalena Kujawa-Todys
Katarzyna Majsterek
Spotkania będziemy prowadzić rotacyjnie.
KIEDY, JAK I GDZIE? W każdy wtorek, w godzinach 18:00 – 20:45. Zaczynamy 19 września.
Stacjonarnie w Krakowie, ul. Dąbrowskiego 24.
Spotkania są otwarte. Zapraszamy do uczestnictwa co tydzień, jednocześnie można dołączyć kiedykolwiek i także uczęszczać na wybrane spotkania.

🔹 O co im / mi chodzi?
🔹 Co czuję? Za czym tęsknie?
🔹 Jaka mam prośbę do siebie / innych / świata?
🔹 Co świętuję? Za co sobie mogę podziękować?

Czasem tak trudno jest nam się dogadać. Ze sobą, z innymi. W domu, w pracy, w codzienności. Nie znajdujemy przestrzeni ani narzędzi na konstruktywny, budujący kontakt. Trudno nam zobaczyć inne opcje. Wydaje się, że jesteśmy w sytuacji bez wyjścia.
To co można dać najpiękniejszego drugiemu człowiekowi to przestrzeń. Przestrzeń, w której każdy zostaje przyjęty z tym, z czym przychodzi. Często w galopującej codzienności nie znajdujemy takiej przestrzeni – ani dla siebie, ani dla innych.
Dlatego właśnie taką uniwersalną PRZESTRZEŃ chcemy dla Was i dla nas stworzyć.

PRZESTRZEŃ:
• Dla higieny emocjonalnej. Miejsce, w którym można się po prostu wygadać.
• Do empatycznego wyrażania siebie, słuchania i towarzyszenia.
• W której możemy się przyjrzeć swoim kontekstom i rolom, w jakich funkcjonujemy w naszej codzienności.
• W której będziemy uczyć się języka, który buduje mosty, a nie mury.
• Do doświadczania i eksperymentowania w ćwiczeniach.
• W której nikt nie będzie pominięty.
• W której możesz podzielić się swoimi emocjami, doświadczeniami i myślami.
• W której poznamy narzędzia i sposoby na pogłębianie kontaktu ze sobą i drugim człowiekiem, np. transformacja złości, wstydu, poczucia winy, NVC w ciele, w ruchu.
• W której uczymy się dostrzegać jakie potrzeby stoją za naszymi zachowaniami, komunikatami – bo wszystko, co robimy i mówimy dotyczy naszych życiodajnych potrzeb.

Wierzymy, że we wzajemnej obecności, najbardziej wzrastamy i obdarowujemy się naszymi doświadczeniami. Poprzez kontakt z drugim człowiekiem, docieramy do samego siebie.

Rozkład tematów

Trenerki są w trakcie przygotowania tematów, opublikujemy szczegóły jak tylko zostaną uzgodnione.

Płatności

Proponujemy 3 poziomy kwot; ty decydujesz, którą wybierasz.

CENA:
60-80 zł za pojedyncze wejście
220/260/300 zł za 1 miesiąc
440/520/600 za 2 miesiące
660/780/900 za 3 miesiące

Jeśli nie masz płynności finansowej, zaproponowana oferta jest dla Ciebie nie do zaakceptowania, skontaktuj się z nami. Znajdziemy wspólne rozwiązanie. Jeśli chcesz uczestniczyć, chcemy sprawić, aby to było dla Ciebie możliwe.

Logistyka

MIEJSCE SPOTKAŃ:
Dąbrowskiego 24, Kraków

LICZBA UCZESTNIKÓW:
do 20 osób
spotkania raz w tygodniu, we wtorek, 18:00-20:45 (czyli 2h45 min)
Spotkania są otwarte. Zapraszamy do uczestnictwa co tydzień, jednocześnie można dołączyć kiedykolwiek i także uczęszczać na wybrane spotkania.

Biuro Leance, tel. +48 576 575 123, e-mail: biuro@leance.org

Prowadzenie

Trenerki komunikacji empatycznej

Renata Bielańska
„ (…) Postanawiam zaryzykować i żyć tak, jakbym miała znaczenie.”
Dana Markova, Nie Umrę Nie Żyjąc
Jestem wędrowcem, w ciągłym poszukiwaniu działań, które mnie karmią. Z marzenia o świecie, w którym jest miejsce dla każdego, wyrosło pragnienie rozprzestrzeniania NVC w grupach defaworyzowanych i wykluczonych. Współpracuję z Małopolskim Stowarzyszeniem „Probacja” i prowadzę warsztaty z komunikacji empatycznej w krakowskich więzieniach, zarówno w grupach kobiecych, jak i męskich. Prowadzę zajęcia z komunikacji empatycznej na Krakowskiej Akademii Frycza Modrzewskiego oraz współprowadzę Grupę Empatyczną „Przestrzeń” w Leance.
Ukończyłam Historię Sztuki i Kulturoznawstwo (Porównawcze Studia Cywilizacji) na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem absolwentką rocznych studiów podyplomowych z Mediacji NVC w warszawskim Collegium Civitas. Mam za sobą kilkadziesiąt dni warsztatowych z trenerami NVC z całej Polski i nie tylko. Obecnie jestem zarejestrowaną kandydatką w procesie certyfikacji trenerskiej NVC.
Fascynują mnie różne formy współpracy z ciałem, pogłębianie jego świadomości poprzez intuicyjny ruch i taniec. Pochodzę z Zakopanego i niosę w sobie ogromną miłość do gór i wszelkiego kontaktu z naturą. Jestem instruktorką wspinaczki, którą sama trenuję od kilkunastu lat i zarażam tą miłością m.in. studentów krakowskiego AWF.

Magdalena Kujawa-Todys
Wierzę, że będąc w połączeniu z samym sobą na poziomie serca, otwieramy bramę do naszych nieograniczonych zasobów, a to jest początkiem do budowania świadomych i jakościowych relacji z drugim człowiekiem. Porozumienie bez Przemocy pojawiło się w moim życiu dzięki mojej rodzinie. Chcąc poprawić jakość naszych relacji, „wpadłam w sidła NVC” i nie chce z nich wyjść już nigdy. Z początku traktowałam NVC jako narzędzie, które mnie wspiera, jednak teraz mogę powiedzieć, że NVC jest po prostu życiem i z tą jakością życia chcę podążać każdego dnia. Moim skrytym marzeniem jest świat w którym każdy potrafi z uważnością i ciekawością przyjąć drugiego człowieka, będąc świadomym, że to co jest widoczne na zewnątrz, nie daje nam jego pełnego obrazu.
Ukończyłam psychologię społeczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Od kilku lat intensywnie zgłębiam Porozumienie bez Przemocy. Ukończyłam dwuletnie Studium NVC w Leance, szkolenie „Coaching oparty na potrzebach” prowadzone przez Pernille Plantener z Danii, roczny kurs „Przygotowanie do ścieżki Certyfikacji NVC”, byłam na Campie rodzinnym NVC oraz uczestniczę w grupie praktykującej NVC z Asią Nowicką.
Jestem w ciągłym procesie i czuję, że moja podróż związana z samorozwojem nigdy się nie skończy, co tak naprawdę napawa mnie ogromną radością i napędza do dalszych działań.

Justyna Ciahotna
Wspieram w drodze do dobrostanu i budowaniu relacji ze sobą i innymi opartej na akceptacji, empatii i czułości. Jestem absolwentką studiów z zakresu Pedagogiki, Psychologii i HR oraz Szkoły Trenerów. Odbyłam ponad 45 dni szkoleniowych z certyfikowanymi trenerami CNVC i stale się rozwijam.
Posiadam 15-letnie doświadczenie w obszarze HR oraz kilkuletnie doświadczenie trenerskie. Od kilku lat współpracuję z Domem Kultury ARTzona prowadząc warsztaty dla kobiet. Od ponad roku współtworzę organizację turkusową Leance prowadząc warsztaty dla osób dorosłych oraz obecnie koordynując szkolenia. Moimi głównymi inspiracjami są Porozumienie bez przemocy, czułość dla siebie samej i neuroplastyczność.
Prywatnie, jestem mężatką i mamą dwójki dzieci. To właśnie macierzyństwo zainspirowało mnie do głębszego wejrzenia w siebie. Ładuję baterie w naturze, przy bliskich rozmowach, w ruchu i w byciu samej ze sobą.

Katarzyna Majsterek
Komunikacja i relacje to dwa obszary, które od dawna są mi bliskie, i które zawsze mnie fascynowały. Jako entuzjastka języka, ukończyłam studia filologiczne na specjalności językoznawstwo. Zawodowo jestem od 9 lat związana z branżą IT. Zaczynałam od wsparcia klienta i przeprowadzania szkoleń, a aktualnie zarządzam projektami z obszaru IT. W mojej obecnej pracy komunikacja oraz budowanie relacji to dwa nierozerwalne filary. Ukończyłam studia podyplomowe “Psychologia rozwoju kompetencji interpersonalnych”. Jestem absolwentką Studium NVC Leance (I i II rok). Ukończyłam również studia podyplomowe “Od przekazywania do komunikowania. Komunikacja konstruktywna w edukacji, w organizacjach, i w biznesie na bazie NVC” oraz kurs “Coaching oparty na potrzebach” z Pernille Plantener. NVC bardzo wspiera mnie w budowaniu wewnętrznej, bezpiecznej bazy w sobie, rozwija sprawczość, uważność, praktykę wdzięczności. Daje mi większą lekkość w życiu. A to wszystko nie mogłoby rozkwitać bez kontaktu z innymi ludźmi, bo właśnie we wspólnocie rozwijamy się i wzrastamy najbardziej: “Prawdziwa duchowość polega na tym, by uznać fakt, że wszyscy jesteśmy nierozerwalnie połączeni przez siły, które wykraczają poza nasze własne, czerpać z tego radość i zrozumieć, że połączenie z tymi siłami i innymi ludźmi wynika z miłości i współczucia”. Z wdzięcznością za piękną wioskę, którą zbudowaliśmy w 2022/2023, zapraszam do dalszej podróży w 2023/2024!

Ewa Firganek
Jestem menedżerem w międzynarodowej korporacji finansowej i trenerem konstruktywnej komunikacji.
Uczę odkrywania drogi do potrzeb i zasobów, uwalniania czasu i znajdowania sensu.
Wspieram menedżerów w konstruktywnej komunikacji, która poprawia komfort pracy.
Uczę zespoły doświadczać, jak działa siła grupy.

Trenerzy prowadzą zajęcia wymiennie.

Jak się zapisać?

  1. Wybierz wybraną kwotę i dodaj do koszyka.
  2. Potem opłać koszyk.
  3. Po zapisaniu się i opłaceniu zostaniesz zapisany na naszą listę.
  4. Dostaniesz automatyczne potwierdzenie zapisania i zapłaty.
  5. Zapraszamy cię do przyjścia na zajęcia.

 

Jeśli nie masz płynności finansowej, zaproponowana oferta jest dla Ciebie nie do zaakceptowania, skontaktuj się z nami. Znajdziemy wspólne rozwiązanie. Jeśli chcesz uczestniczyć, chcemy sprawić, aby to było dla Ciebie możliwe.