Wyświetlanie 13–24 z 59 wynikówPosortowane według najnowszych
Budowanie relacji z dziećmi i stwarzanie im przestrzeni do rozwoju. Otwarte pokazywanie swoich emocji i pomysłów. Wzmacnianie poczucia własnej wartości. Rozwój samodzielności i współodpowiedzialności. Zaspokajanie swoich potrzeb.
Dla kogo?
Dajmy dzieciom doświadczyć takiego świata jakiego pragniemy, aby mogły go razem w przyszłości budować.
Ciało w służbie empatii
Myśli potrafią biec szybciej niż czucie. Tworzą analizy, oceny i historie, które oddalają od tego, co naprawdę się w nas dzieje. Ten darmowy webinar jest zaproszeniem do zatrzymania się i skierowania uwagi tam, gdzie empatia ma swoje źródło – do ciała.
Podczas spotkania połączymy Porozumienie bez Przemocy (NVC) z uważnością na sygnały płynące z ciała. Zobaczysz, jak czucie pomaga rozpoznawać potrzeby, wspiera stawianie granic i pozwala pozostać w kontakcie z drugim człowiekiem bez tracenia siebie. To nie tylko wiedza, ale doświadczenie, które otwiera drzwi do głębszej, spokojniejszej i bardziej autentycznej komunikacji.
Webinar jest częścią promocji Studium NVC 1 – rocznego kursu Porozumienia bez Przemocy.
Co to jest NVC i dlaczego nie działa?
Czytasz o Porozumieniu bez Przemocy, próbujesz mówić „językiem żyrafy” – i zamiast bliskości pojawia się opór albo złość?
Ten darmowy webinar jest dla osób, które chcą sprawdzić NVC bez lukru i bez regułek.
Zobaczysz, dlaczego NVC często nie działa na początku i co zrobić, by zamiast sztuczności pojawił się spokój, autentyczność i prawdziwy kontakt w relacjach domowych i zawodowych.
Webinar jest częścią promocji Studium NVC 1 – rocznego kursu Porozumienia bez Przemocy.
Od konfliktu do bliskości
Czy macie poczucie, że wciąż krążycie wokół tych samych tematów, a rozmowy zamiast zbliżać – oddalają? Podczas webinaru zajrzymy pod powierzchnię trudnych słów i emocji. Pokażę Ci, jak wykorzystać narzędzia Porozumienia bez Przemocy (NVC), by budować relację, w której potrzeby obu stron są tak samo ważne.
Podczas spotkania zobaczysz, jak Porozumienie bez Przemocy (NVC) pomaga wyjść z układu „kto ma rację” i przejść do rozmowy, w której każdy jest naprawdę ważny.
Webinar jest częścią promocji Studium NVC 1 – rocznego kursu Porozumienia bez Przemocy.
Zapraszamy Was do wyjątkowej przestrzeni – miejsca, gdzie możecie spotkać się z innymi mężczyznami, by wspólnie praktykować empatię, autentyczność i głęboki dialog. W naszej grupie tworzymy bezpieczne środowisko oparte na NVC (Nonviolent Communication, Porozumienie bez Przemocy), gdzie każdy może być wysłuchany, zrozumiany i zaakceptowany takim, jakim jest.
✉️ Aby się zapisać, opłać spotkanie i napisz:
Grzegorz Sochań kontakt@grzegorzsochan.pl
Roman Grzeszykowski romanji108@gmail.com
(zacznij temat od Męska Strefa Porozumienia)
Mogę być sobą. Nie muszę się ogarniać. Nie muszę robić wszystkiego dobrze. Mój sposób reagowania ma sens.
Jeśli żyjesz z ADHD i często czujesz przeciążenie bodźcami, emocjami albo wymaganiami świata – zapraszamy Cię na wieczorną grupę empatii prowadzoną przez dwie neuroatypowe trenerki.
To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, posłuchać siebie i innych, i zobaczyć swoją wrażliwość nie jako problem do naprawy, ale ważną informację o Twoich potrzebach.
Bez poprawiania. Bez presji. Z empatią dla emocji, chaosu, zmęczenia i każdego „mam inaczej”.
Bycie rodzicem, opiekunem, nauczycielem to piękna, ale i wymagająca podróż. Czasem pojawia się radość, czasem bezsilność – a często jedno i drugie jednocześnie.
Jeśli chcesz, by wychowywanie dzieci było dla Ciebie łatwiejsze i bardziej przyjemne, to jest spora szansa, że ten kurs Ci w tym pomoże.
Kolejna edycja kursu rozpocznie się w październiku 2025. Więcej informacji już wkrótce!
“Przywództwo jest jakością, która jest obecna w każdym z nas. Liderzy nie są elitarną grupą. Każdy z nas jest liderem i może objąć rolę przywódcy, niezależnie od tego, jaką rolę pełni w organizacji czy społeczności. Potrzebujemy uprościć przywództwo, żeby stało się powszechnie dostępne i zakończyć poszukiwania lepszych liderów.” Peter Block
“Graj z empatią”
Celem gry jest:
– pogłębianie samoświadomości, kontaktu ze sobą, ze swoimi emocjami i potrzebami,
– rozwijanie umiejętności rozróżniania obserwacji od interpretacji, myśli od uczuć, potrzeb od strategii,
– zwiększanie swojego wachlarza dostępnych strategii,
– nawiązywanie kontaktu z ciałem.
Zestaw składa się z 72 kart z nazwami uczuć oraz 12 większych kart z nazwami kategorii. Uczucia zawarte w zestawie zostały wybrane subiektywnie na podstawie osobistych doświadczeń autorki oraz prowadzonych warsztatów.
36 kart odnosi się do uczuć przyjemnych, podzielonych na 6 kategorii: Spokój, Energia, Radość, Ufność, Poruszenie i Skupienie. Pozostałe 36 kart to uczucia nieprzyjemne, również w 6 kategoriach: Niepokój, Smutek, Złość, Dezorientacja, Napięcie, Zmęczenie. Każda z 12 kategorii głównych zawiera po 6 uczuć.
Drzewko Porozumienia to narzędzie do wspierania dzieci w rozwiązywaniu konfliktów stworzone i wypróbowane przez Tassilo Petersa.
