1,600.00zł – 2,800.00zł
Cykl spotkań służących naturalizowaniu języka, doświadczaniu procesów, pogłębionemu praktykowaniu Nonviolent Communication (Porozumienie Bez Przemocy) Marshalla B.Rosenberga dla osób po warsztatach wprowadzających do NVC (min.12h) oraz chcących kontynuować i pogłębiać praktykowanie po 10 spotkaniach grupy praktykującej NVC.
Jeśli:
poszukujesz radości i przynależności w swoich relacjach
chcesz przyjrzeć się swoim relacjom, swoim wyborom i przekonaniom,
chcesz zobaczyć powody nieporozumień i konfliktów, aby móc świadomie kształtować swoje relacje,
chcesz rozwijać i pielęgnować oparte na wzajemnym szacunku oraz zrozumieniu relacje, pogłębić swoją umiejętność budowania autentycznego i głębokiego kontaktu ze sobą i z innymi
te spotkania są dla Ciebie!
Po więcej informacji oraz zapisy na warsztaty śmiało skontaktuj się z Asią na
Mail: nowickaasha@gmail.com
Tel: 504 945 336
Cykl spotkań służących naturalizowaniu języka, doświadczaniu procesów, pogłębionemu praktykowaniu Nonviolent Communication (Porozumienie Bez Przemocy) Marshalla B.Rosenberga dla osób po warsztatach wprowadzających do NVC (min.12h) oraz chcących kontynuować i pogłębiać praktykowanie po 10 spotkaniach grupy praktykującej NVC.
Jeśli:
poszukujesz radości i przynależności w swoich relacjach
chcesz przyjrzeć się swoim relacjom, swoim wyborom i przekonaniom,
chcesz zobaczyć powody nieporozumień i konfliktów, aby móc świadomie kształtować swoje relacje,
chcesz rozwijać i pielęgnować oparte na wzajemnym szacunku oraz zrozumieniu relacje, pogłębić swoją umiejętność budowania autentycznego i głębokiego kontaktu ze sobą i z innymi
te spotkania są dla Ciebie!
Tematy poruszane podczas spotkań:
• Jak słuchać aby usłyszeć i jak mówić by być usłyszanym w pełni?
• Jak wyrażać swoje uczucia i potrzeby biorąc pod uwagę także uczucia i potrzeby drugiego człowieka?
• Jak być w relacjach w jakości do jakiej tęsknisz – praca z przekonaniami.
• Co robić ze złością, wstydem i poczuciem winy?
• Granice – co to takiego? Jak być w konflikcie i w kontakcie jednocześnie.
• Empatia dla siebie – w obecności drugiego człowieka i empatyczne słuchanie w uważnej obecności.
• Jak prosić by wzbogacać życie
i wiele innych żywych i ważnych tematów wg potrzeb zgłaszanych przez uczestników.
WAŻNE: Spotkania grupy to proces, wykluczamy więc możliwość dołączenia w trakcie jego trwania. Cyklicznie co około dwa miesiące rozpoczynają spotkania kolejne grupy od podstaw NVC oraz zaawansowane. Rekomenduję także uczestnictwo w warsztacie wprowadzającym do NVC stacjonarnie jeśli akurat nie rozpoczyna się kolejna edycja grupy.
Warsztaty wprowadzające do świadomej komunikacji w idei NVC odbywają się w cyklicznie. Zapraszam Cię też na spotkania w toku indywidualnym.
Zapisy pod nr tel 504 945 336
Cykl spotkań co środę – pierwsze spotkanie 13 października 2024 od 18.00 do 19.30
link do spotkania wraz z instrukcją do logowania zostanie przesłany do osób które, zapiszą się przez formularz.
Rozpoczniemy ustaleniem kontraktu i przypomnieniem sobie fundamentów NVC. Podczas kolejnych spotkań będziemy kontynuować praktykę 4 kroków w żywych przykładach na naszych sytuacjach, empatyczny kontakt a więc wyrażanie siebie i słuchanie oraz będziemy korzystać z innych narzędzi i procesów NVC aby pogłębiać integrowanie.
Proponowane tematy wokół:
1 – Empatia sedno NVC, cele Grupy, kontrakt
2 – to co kieruje życiem – trochę o przekonaniach
3 – założenia i oczekiwania czyli fakty i interpretacje
4 – Porozmawiajmy o uczuciach
5 – Potrzeby jako zasób – Twoje relacje z potrzebami
6 – To co Tygryski lubią najbardziej konstruowanie próśb
7 – Taniec Żyrafy i Szakala
8- 4 krzesła – Twoje ulubione
9 – Rozróżnienia jako obszary rozwoju
10 – IFS i NVC
Kolejne spotkania Grupy co tydzień w czwartek planowane kolejne tematy:
* wokół wstydu
* wokół poczucia winy
* wokół złości
* konflikty wewnętrzne i zewnętrzne
* wdzięczność
* poczucie wartości i pewność siebie
a dalej to zobaczymy
*plan jest ramowy i może ulec zmianie w zależności od potrzeb uczestników i procesu.
Nasza filozofia dotycząca zasobów – przepływu pieniędzy i energii.
Te warsztaty nie mają ceny, ani nie są za darmo. Zapraszam do ekonomii daru. Warsztaty odbędą się bez względu na zebraną kwotę. To, co otrzymamy wesprze nas w oferowaniu kolejnych warsztatów, mediacji, kręgów naprawczych oraz sesji coachingowych. Ufam, że wszyscy chcemy dbać o siebie nawzajem, w tym przypadku o to, byśmy jako trenerki Leance mogły wykonywać naszą pracę i dzielić się naszą pasją oraz żeby wszyscy mogli się uczyć niezależnie od zasobów finansowych.
Jeżeli chciał(a)byś przekazać inne zasoby niż finansowe, sprawdź proszę z nami czy te zasoby są nam teraz potrzebne. Jednocześnie ze względów techniczno-organizacyjnych oraz w trosce o proces grupowy prosimy Cię o deklarację kwoty i wpłatę za całość cyklu 10 lub 20 spotkań.
Jeśli potrzebujesz więcej jasności, nie masz komfortu z dowolnością kwoty którą przeznaczysz lub wolisz znać choć ramy podaję orientacyjne widełki cenowe:
1400 – 2800 zł za cykl 10 spotkań (w zależności od Twoich możliwości) – Ty decydujesz.
Jeżeli nie chcesz brać udziału w tym doświadczeniu, wybierz proszę jedną z poniższych kwot:
1600 zł dla osób indywidualnych
2800 zł dla uczestników z ramienia firmy, która pokrywa koszty.
Dość często dostajemy pytanie dlaczego skąd się bierze różnica w kwocie dla firmy i uczestnika indywidualnego? Oto nasza odpowiedź:
– organizacje dysponują zazwyczaj większymi zasobami finansowymi niż osoby indywidualne, więc jest to zaproszenie do podzielenia się nimi,
– pracownik wysłany przez organizację zazwyczaj dzieli się zdobytą wiedzą i umiejętnościami z innymi osobami i w ten sposób tworzy nową jakość w organizacji,
– zdobyta wiedza często przekłada się na namacalne rezultaty finansowe dla firmy.
Niezależnie od tego, wszyscy, osoby indywidualne i organizacje, są zaproszeni do wybrania kwoty, którą chcą nam przekazać. Możliwe jest też wybranie jakiejś kwoty przy rejestracji, a w dowolnym momencie, również po zakończeniu kursu, przekazanie dodatkowej kwoty. I nie chodzi nam tutaj o rozłożenie płatności na raty, tylko o chęć wsparcia naszej pracy wtedy kiedy przychodzi taki impuls i jest to możliwe.
Zakupu możesz dokonać przez nasz sklep lub przelewając tradycyjnie na konto:
Marta Kułaga Joanna Nowicka Leance sc
ul. Rękawka 10/15
30-363 Kraków
PL 83 1050 1445 1000 0092 8923 2457
Tytułem: “Imię i nazwisko, Grupa NVC środa”.
Jeżeli potrzebujesz jakichkolwiek informacji lub wsparcia, żeby wybrać kwotę, śmiało skontaktuj się ze mną na nowickaasha@gmail.com
tel: 504 945 336
Zoom – bezpłatna dla Ciebie aplikacja zoom na telefonie lub komputerze, link zostanie przesłany osobom, które zgłosiły swój udział przez formularz.
Potrzebujemy Twojego zgłoszenia, bo liczba miejsc jest ograniczona.
Link będzie otwarty na 5 minut przed czasem rozpoczęcia spotkania.
Optymalna wielkość grupy: 8-12 osób. Maksymalnie 16 osób
Ilość miejsc jest ograniczona ze względu na komfort pracy uczestników – decyduje kolejność zgłoszeń
Asia Nowicka – certyfikowana trenerka NVC, madiatorka, coach w idei NVC, Praktyk terapii Internal Family Systems, towarzyszy ludziom w drodze, wspiera w pielęgnowaniu autentycznych, pełnych miłości relacji ze sobą i z drugim człowiekiem, prowadzi grupy praktykujące NVC i IFS, warsztaty, coaching, mentoring, mediacje. Pracuje w ideach NVC (Porozumienie bez Przemocy) M. Rosenberga, IFS Richarda Schwartza, The Work Byron Katie, The Daring Way Brene Brown oraz Rodzicielstwa Bliskości, Psychologii Procesu, ACT i Core Energetics.
Absolwentka studiów Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga oraz Train The Trainer NVC w Collegium Civitas. Ukończyła studia Trener Treningu Interpersonalnego – zaawansowane narzędzia trenerskie w SWPS. Praktyk IFS po Lewel 1 i 2 INTENSIVE TRAINING PROGRAM IN INTERNAL FAMILY SYSTEMS THERAPY, Terapeutka Core Energetics, Somatic Experiencing, TSR w szkoleniu.
“Ważne jest dla mnie dzielenie się i wzbogacanie życia innych, inicjuję więc przestrzeń dla rodziców pragnących świadomie budować bezpieczną pełną miłości więź z Dzieckiem. Spotkania i warsztaty dla osób potrzebujących wspólnoty by wspierać się, dzielić doświadczeniem i inspirować w pielęgnowaniu relacji opartych na głębokim porozumieniu. Poza konceptem dobra i zła jest przestrzeń – Przestrzeń Porozumienia – tam prawdziwie się spotykamy”